Sperm sayım düşük, kısır mıyım?

Sperm sayısının az olması erkek kısırlığının nedenlerinden biridir, ancak sperm sayısının düşük olması cinsel ilişki sırasında döllenme olması ihtimalini azaltmasına rağmen baba olamayacağınız anlamına gelmez. Erkeğin sperm sayısı düşük olsa bile kadının döllenme gücü yüksek ise baba olması mümkün olabilir.

Düzenli egzersiz ve sağlıklı beslenmenin sperme faydası var mıdır?

Düzenli egzersiz yapmak sağlıklı bir kiloda kalmanıza yardımcı olur ve duygusal stresinizi azaltır. Hem stres hem de fazla kilo sperm kalitesini ve sayısını olumsuz etkileyen özelliklerdir. Dolayısıyla, sağlıklı beslenerek ve egzersiz yaparak kilonuzu ve stres düzeyinizi korumanız sperm sayınızı olumlu şekilde etkileyebilir. Obezitenin erkeklik hormonunu etkileyerek dölleme gücünü (fertiliteyi) olumsuz etkileyebileceği bilinmektedir.

UBEGON Demir Dikeni Ekstresi İçeren Vitamin Ve Mineral Ürününü inceleyebilirsiniz